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F.C.min. - El Lado Oscuro del Atletismo

ESPIRITU FC MIN

Actualizado (Lunes, 25 de Mayo de 2009 23:28) Escrito por Andres

El espiritu se corporiza en este cuerpo de corredor
 

ACTITUD FC MIN

Actualizado (Martes, 30 de Noviembre de 1999 00:00) Escrito por Andres

Corredores de la agrupacion , son dejados raudamente en el camino por la corredora de remera de color naranja. Ellos inmutables y posando para el fotografo.-
 

GATORADE CASERO

Actualizado (Domingo, 17 de Mayo de 2009 22:22) Escrito por Andres

A 1 litro de agua, agregarle:

- 500 mg de bicarbonato sódico
- 500 mg de sal
- 300 mg de cloruro potásico (venta en farmacias)
- 3 cucharadas soperas de azúcar
- El jugo de 2 frutas (que podrian ser limon, naranja, pomelo...yo prefiero naranja o pomelo).

Mezclar todo, y listo....taraaaaaaaaaa! Lo ideal seria prepararlo 1 hora antes de tomarla, pero bueno, no pasa nada si se hace el dia anterior o 15 minutos antes.

Ahora, 500 mg de bicarbonato de sodico? Bueno 500 mg mas o menos seria 1 cucharadita de café, la chiquita, de pocillo.
Osea, 1 cucharadita de Bicarbonato de Sodio. 1 cucharadita de Sal fina. 60 Gr. De Azúcar (3 cucharas sopera. Igual creo, 60 gramos es mas medible con esos vasos de reposteria q traen medidas ).
La otra si no pueden pesar los 500 mg de sal y de bicarbonato, es que esos 500 mg equivalen al blister vacio de una aspirina

   

ACTITUD

Actualizado (Domingo, 17 de Mayo de 2009 22:23) Escrito por Andres

Hay bodas diferentes...por no decir raras, y ésta es una de ellas. Y es que Rachel Pitt y Garry Keates se casaron en mitad de una maratón. El novio, de 44 años, y la novia, de 37, dieron el sí justo antes de completar los últimos 3 kilómetros en dirección a la iglesia de St. Bride en Fleet Street.

Garry, bombero, corrió varias maratones. Pero su esposa, enfermera, lo hizo por primera vez. "Hubo momentos en los que me preguntaba por qué me estaba sometiendo a esto. Fue muy duro". Al novio le sobró energía para alzar a su novia en brazos al cruzar la meta mientras ella arrojaba el bouquet.

"Fue el mejor día de mi vida, pero no lo volvería a hacer", explicó Rachel. Curiosamente, es lo mismo que opina la mayoría de los que se casan al estilo tradicional.
De quien no se tienen noticias es del cura que los perseguía para poder unirlos.

 

UCEMA-2009-Por el arrastrado Andres

Actualizado (Lunes, 11 de Mayo de 2009 22:30) Escrito por Andres

 

El rincon de los arrastrados, cronicas del mas alla

Nada de 3:20 el Km, no nada de eso, visiones y sentimientos de los que nos quedamos atras, "esos" que cuando llegamos a los puestos de hidratacion ya no hay nada. Si esos, que son el blanco predilecto del automovilista enfurecido en un corte de calle. Colega, hermano aqui estamos!

Quise dejar todo en esa carrera,  borrar las marcas amarillas del pavimento, explotar como un F1.
Nada de eso sucedio
El dia perfecto, las sensaciones tambien, los deberes"del buen corredor" cumplidos, acostarse temprano, ingerir pastas, no tomar alcohol, todo en regla, la ropa comoda,la remera oficial, una suave  entrada en calor.
Km 5, edificios de prefectura y astilleros, cascos de barcos, personas que corren a mi lado, que me pasan, todas me pasan , todo en una eterna camara lenta, una reproducion en dvd cuadro por cuadro. Mis brazos y mis piernas, mi cabeza ya no coordina, no piensa, solo quiero salir de ahi. Pienso, dos pasos mas y dejo, camino y a todos los que pasen e insistan en decir !dale!  o !vamos , que se puede!, les voy a gritar que NO!, que no doy mas o no te das cuenta, mirandolos con cara de malo y los puños cerrados y amenazante.
En esas inexplicables cosas de la mente, de nuestras traiciones, sigo avanzando por camiones estacionados, con los choferes que toman sus mates, nadie te convida uno, y yo que con cualquier excusa paro, si me preguntan la hora paro, si me preguntan una calle paro, parar solo eso.
LLego arrastrado a la meta, superando esos vericuetos que nuestra mente nos propone, traspaso ese arco inflable, hacia los mates con mis cumpas de equipo,  pero un detalle en el piso, un recuerdo escatologico como un dibujo abstracto en el gris pavimento,  me hace reflexionar que somos varios los que hoy nos arrastramos.
Ya llego a la carpa, ya hay sol de nuevo
   

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